Entgegen aller weit verbreiteten Meinung, dass Computerspiele die Psyche negativ beeinflussen können, haben Studien gezeigt, dass sie nicht nur das Selbstwertgefühl steigern und die Stimmung verbessern, sondern auch die Arbeit des Gehirns und die körperliche Verfassung eines Menschen fruchtbar beeinflussen können.
Anweisungen
Schritt 1
Super Mario
Das alte Spielzeug, das erstmals auf Dendi-Videospielkonsolen zu sehen war, steigert nachweislich die Leistung der rechten Seite des Hippocampus und der rechten Seite des präfrontalen Kortex. Es hilft auch, strategische Planungs- und räumliche Navigationsfähigkeiten zu entwickeln, die Handmotorik zu verbessern und das Gedächtnis zu verbessern.
Schritt 2
Pacman
Wenn Sie als gelber Pacman spielen, der Punkte frisst und vor Geistern davonläuft, können Sie leicht Stress abbauen und die Hyperaktivität des Gehirns reduzieren.
Schritt 3
Die Matrix
The Matrix ist ein weiteres Spiel, das helfen kann, Stress in kurzer Zeit zu reduzieren.
Schritt 4
Sparx
Nach den neuesten Daten gelang es etwa 44% der Jugendlichen, die an depressiven Störungen unterschiedlichen Grades litten, nachdem sie Sparx gespielt hatten, vollständig zu genesen.
Schritt 5
Sternen Schiff
Du kannst deine Gehirnflexibilität verbessern, indem du 40 Stunden damit verbringst, Starcraft zu spielen. Das Gameplay ist in der Lage, die Geschwindigkeit und Genauigkeit der zugewiesenen Aufgaben zu erhöhen.
Schritt 6
Tetris
Wenn Sie 3 Monate lang täglich eine halbe Stunde lang normales Tetris spielen, nimmt die Dicke des Kortex in einigen Regionen des Gehirns erheblich zu. Dies wird erhebliche Auswirkungen auf die Koordination haben.
Schritt 7
Ruf der Pflicht
Call of Duty und dergleichen helfen einer Person, die Kontrastempfindlichkeit der Augen zu verbessern. Mit anderen Worten, nach dem Spiel kann eine Person Objekte unterscheiden, die keinen starken Kontrast zum Hintergrund aufweisen, auf dem sie sich befinden.
Schritt 8
Tanz Tanz-Revolution
Computerspiele im Freien sowie Spiele auf Konsolen ermöglichen es Ihnen, eine große Menge zusätzlicher Kalorien zu verbrennen, vergleichbar mit Fitnesskursen.
